本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & Z5 w0 {2 f' v3 B* @2 d% U
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' S' a# N( v( p y, ^" ~8 J. @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 d/ d+ K8 D. o/ n2 [( Q
青木瓜 1个# M( ]0 @1 v8 t7 [
蕃茄中型 1个: r( E) ]# O; u( U- I
辣椒 1-2根
9 `7 a& W# f8 ^" [' X) y# o虾米 2大匙
6 @/ d S4 `+ y( Y1 Y o6 N5 k8 G花生(烤过) 2大匙
6 I- Q4 F' Z2 U8 E! x蒜头(带皮)4-5瓣& c" {' ^. K1 k0 c$ ~* y) z- Z& l
长豆$ m- ~; q" f& s4 F
视个人喜好添加
0 c+ q7 D/ C8 n" d鱼露 3大匙
6 M) t* f2 f9 ?, i1 { J0 `糖 3大匙2 C# @3 M: [1 H$ I
柠檬汁 2大匙
; b4 r, G# ^7 q9 _! E% X5 `* D$ S
4 M$ O/ n( [+ @1 c: _4 V[制作流程]
5 ~( p3 R9 ]2 c0 [. ~# {* n* P(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. X/ n1 k* n) f3 o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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