本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
% }% q, ?' ]/ e9 J
8 _# q% h8 t9 U7 K F 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 B7 N# j. T! s1 ^- `- |) S# Y9 j
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # v: b) o' a4 D' f, e. \
制作方法 [原料/调料] ! G+ X2 Y) l5 U* f, X
青木瓜 1个0 J' H& F9 A7 c4 g' v2 |; @
蕃茄中型 1个7 W$ D9 e$ j3 o
辣椒 1-2根
0 H+ ~- p/ S& ~6 M5 s3 X虾米 2大匙
; x' i* x! Y& o2 n) I* N- ~花生(烤过) 2大匙
; ]0 ?2 Y) l! z; }; s( Y蒜头(带皮)4-5瓣: j' S4 @% d5 \ v% }
长豆7 u: d' m9 W" Q7 Y& }9 [
视个人喜好添加
. O, ]7 q$ o* Z; Q" Q7 N6 x# c) x4 `鱼露 3大匙3 B: g) y" A( a& v8 ~
糖 3大匙
+ @% m0 X* |9 R" e* d( z8 P柠檬汁 2大匙 1 d, f! z L( l- D
/ R& R" x8 f5 X# v- p
[制作流程] # u; u1 t' N+ y( p
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; s: H. _3 i$ [9 n' H L6 |2 Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
% b$ f% h% y$ A* C) |
|