本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 |# }+ t+ x: s' z% W7 D
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. X5 \# C7 f4 [& v" M4 k 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
% z" w1 D: y& E( [8 T青木瓜 1个
0 a ]" O9 r1 |& g蕃茄中型 1个! w( K. W! S# W* M9 I- D: |; d- x' y. l
辣椒 1-2根
9 ?( t- z/ m6 T虾米 2大匙
: D6 E) e# X9 h, h( ?9 j花生(烤过) 2大匙2 f. N3 b3 x/ w" b
蒜头(带皮)4-5瓣
0 L. ^2 ~/ b' D. x长豆
. e z. @8 i) k* h3 n视个人喜好添加/ t9 W0 |+ U! q# E6 g% }& q- O$ ^
鱼露 3大匙2 m0 u4 n1 [ F, K* B* b
糖 3大匙* r; i/ X$ I2 q ? E0 H2 Y
柠檬汁 2大匙
2 n0 n# X; j( _; I" x( }( C* f( G' w+ W
# O* i% h3 a) E A[制作流程] ' J( L9 c- z( |! N& Y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
# o q$ A6 C/ }$ I(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & o# m8 V. a/ g$ Y
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